Uusimmat aiheesta: Terveys ja hyvinvointi
Iho kaipaa nyt suojaa ja kosteutusta
Muistathan käyttää aurinkovoidetta tarpeeksi korkealla suojakertoimella ja huolehtia riittävästä kosteutuksesta?
Sekoittaako kesä unirytmisi?
Lomalla voi unohtaa varhaisen aamuherätyksen ja elää oman sisäisen kellonsa mukaisesti. Kun paluu arkeen häämöttää, totuttelu takaisin työrytmiin kannattaa aloittaa ajoissa.
Virukset – osaksi tuntematon uhka
Koronapandemia sai maailman havahtumaan virusten voimaan. Onneksi moneen niistä löytyy jo tehokkaita rokotuksia ja lääkkeitä.
Väärän tiedon kulta-aikaa
Koronaviruspandemiasta leviää maailmalla monenlaista väärää tietoa.
Sittenkin lomamatkalle?
Moni matkakuumetta poteva odottaa koronarajoitusten purkua. Jos ja kun loma vihdoin koittaa, huolehdi rokotuksista, pakkaa mukaan matka-apteekki ja muista matkakohteessa pestä käsiäsi ahkerasti.
Taltuta siitepölyallergia apteekin keinoin
Ilmaston lämpeneminen aikaistaa ja pidentää siitepölykautta sekä nostaa siitepölymääriä.
Vamma muuttaa vain tavan liikkua
Kansainvälisesti menestynyt paratriathlonisti Liisa Lilja menetti lapsena toisen jalkansa, muttei luopunut itselleen tärkeästä urheilusta.
Korppuiho pehmeäksi
Kuiva iho kutiaa, hilseilee ja kiristää eli suorastaan huutaa kosteutuksen perään.
5 kysymystä D-vitamiinista
Useimmat meistä saavat ruuasta ja auringosta liian vähän elimistölle tärkeää D-vitamiinia.
Uni on terveyden perusta
Riittävä uni edistää aivotoimintaa, ehkäisee sairauksia ja pidentää elinikää.
Positiivisuus parantaa hyvinvointiamme
Asenne alussa ratkaisee lopputuloksen. Näin totesi eräs valmentaja kannustaessaan nuoria hyvään urheilusuoritukseen. Voisiko se olla näin yksinkertaista?
Hei, koirallakin on tunteet!
Yhteiselo koiran kanssa sujuu paremmin, kun omistaja tiedostaa lemmikkinsä tunteet.
Iho kaipaa nyt suojaa ja kosteutusta
Muistathan käyttää aurinkovoidetta tarpeeksi korkealla suojakertoimella ja huolehtia riittävästä ...
Sekoittaako kesä unirytmisi?
Lomalla voi unohtaa varhaisen aamuherätyksen ja elää oman sisäisen kellonsa mukaisesti. Kun paluu...
Virukset – osaksi tuntematon uhka
Koronapandemia sai maailman havahtumaan virusten voimaan. Onneksi moneen niistä löytyy jo tehokka...
Väärän tiedon kulta-aikaa
Koronaviruspandemiasta leviää maailmalla monenlaista väärää tietoa.
Sittenkin lomamatkalle?
Moni matkakuumetta poteva odottaa koronarajoitusten purkua. Jos ja kun loma vihdoin koittaa, huol...
Taltuta siitepölyallergia apteekin keinoin
Ilmaston lämpeneminen aikaistaa ja pidentää siitepölykautta sekä nostaa siitepölymääriä.
Vamma muuttaa vain tavan liikkua
Kansainvälisesti menestynyt paratriathlonisti Liisa Lilja menetti lapsena toisen jalkansa, muttei...
Korppuiho pehmeäksi
Kuiva iho kutiaa, hilseilee ja kiristää eli suorastaan huutaa kosteutuksen perään.
5 kysymystä D-vitamiinista
Useimmat meistä saavat ruuasta ja auringosta liian vähän elimistölle tärkeää D-vitamiinia.
Uni on terveyden perusta
Riittävä uni edistää aivotoimintaa, ehkäisee sairauksia ja pidentää elinikää.
Positiivisuus parantaa hyvinvointiamme
Asenne alussa ratkaisee lopputuloksen. Näin totesi eräs valmentaja kannustaessaan nuoria hyvään u...
Hei, koirallakin on tunteet!
Yhteiselo koiran kanssa sujuu paremmin, kun omistaja tiedostaa lemmikkinsä tunteet.
