Uusimmat aiheesta: Terveys ja hyvinvointi

Omilla valinnoilla ruokavalion, liikunnan, tupakoinnin ja alkoholin suhteen voi pitkälti vaikuttaa siihen, sairastuuko kansantauteihin. Terveenä säästää paitsi omia myös yhteiskunnan rahoja.

Kiireinen työ, täyteen buukattu vapaa-aika, ihmissuhdeongelmat tai isot kolhut elämänpolulla voivat ylikuormittaa kehoa ja mieltä. Jos haluat olla paras versio itsestäsi, kiinnitä huomiota riittävään palautumiseen.

Brittitutkijat halusivat selvittää, voiko erilaisten ravintolisien käyttö vähentää covid-19-infektion riskiä.

Kaipaako ihosi kevyttä kosteutusta vai kenties tuhdimpaa voidetta? Ihonhoidon tarpeet ovat yksilöllisiä ja muuttuvat jopa vuodenajan mukaan. Sopiva perusvoide löytyy kokeilemalla sitä omalle iholle.

Kun koronaviruspandemia sekoitti maailman, muut hengitystieinfektiot ja etenkin vakavaoireinen influenssavirus hiipuivat lähes täysin. Myös tuleva flunssa- ja influenssakausi riippuu paljon koronarajoitusten jatkumisesta.

Ihonhoitotuotteita on käytetty jo miltei niin kauan kuin ihmisiäkin on ollut olemassa. Esimerkiksi antiikin kreikkalaiset ja roomalaiset saattoivat käyttää hunajaa kosteusvoiteena ja egyptiläiset eteerisiä öljyjä ryppyvoiteina. Kautta hi...

Korona haastaa arkea, kesäloma lähestyy ja odotukset ovat korkealla. Kuinka parisuhdetta hoidetaan niin loma-aikana kuin sen molemmin puolin ja miten kaikille kiva loma syntyy?

Mielimusiikin kuuntelu ja lempikappaleiden laulaminen auttavat kuntoutumaan neurologisista sairauksista ja hidastavat aivojen rappeutumista ikääntymisen myötä.

Vaihdevuosioireet kestävät keskimäärin seitsemän vuotta, ja jokainen nainen kokee ne omalla tavallaan. Estrogeenihoito auttaa useimpia ikävistä oireista kärsiviä.

Farmaseutti Jarkko Hirvasniemi haluaa edistää asiakkaiden terveyttä ja hyvinvointia yhdistämällä osaamistaan lääkehoidosta, liikunnasta ja ravinnosta Oulun III Hansa Apteekissa.